Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
macskaszoknya
Журнал
18 янв 24
macskaszoknya- Журнал, 18 янв 24
Параметры Пользователя macskaszoknya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2024:
1681 ккал
Жир: 77,74г | Белк: 101,40г | Углев: 138,42г.
Завтрак:
Dr. Karg Pumpkin Seeds Protein Thins, Alnatura Protein Muesli, Danone Hungary Yogurt Activia Natur Kremes.
Обед:
Olive Oil , Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Tihany Pannonia Classic cheese, Chicken Breast Meat .
Ужин:
Marks & Spencer Feta & Olive Greek Salad, Beef.
Перекус/Другое:
Tangerine, Pears .
подробнее ...
2324 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
macskaszoknya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю