Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sultan_azatayev
Журнал
18 янв 24
sultan_azatayev- Журнал, 18 янв 24
Параметры Пользователя sultan_azatayev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024
107,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2024:
2141 ккал
Жир: 94,93г | Белк: 96,65г | Углев: 223,06г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Царь Геркулес, Хлеб Цельнозерновой.
Обед:
Вареное Яйцо.
Ужин:
Масло Подсолнечное, Говядина, Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Масло Подсолнечное, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Сельдь Соленая.
подробнее ...
2349 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sultan_azatayev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю