uino♠️- Журнал, 18 янв 24

Параметры Пользователя uino♠️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024

41,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2024:

869 ккал

Жир: 26,67г | Белк: 44,49г | Углев: 107,14г. Завтрак: Савушкин Продукт Теос 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut. Ужин: Лук, Болгарский Перец, Медведь Любимый Вермишель Крахмальная, Запеченные или Жареные Креветки, Приготовленная Морковь, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста. Перекус/Другое: Шарлиз Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uino♠️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uino♠️- Журнал, 18 янв 24

Оставить свой Комментарий

uino♠️-Изменение Веса