Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Evapeon
Журнал
08 май 15
Evapeon- Журнал, 08 май 15
Параметры Пользователя Evapeon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2015
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2015:
1080 ккал
Жир: 29,33г | Белк: 52,32г | Углев: 149,20г.
Завтрак:
Zumo de Naranja Natural, Lidl Pan de Centeno Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Kiwi, Zumo de Limón, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas.
Обед:
Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Carrefour Ajetes, Trigueros y Gambas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Integral.
Ужин:
Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina).
Перекус/Другое:
DIA Leche de Soja Light, Bicentury Tortitas de Arroz Integral Sabor Yogur, Activia Yogur Natural 0%.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Evapeon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю