ХудеющаяNastia- Журнал, 18 янв 24

Параметры Пользователя ХудеющаяNastia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024

58,2 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2024:

1411 ккал

Жир: 45,61г | Белк: 69,31г | Углев: 186,13г. Завтрак: Montarell Камамбер, ВкусВилл Форшмак из Сельди Тихоокеанской с Запеченными Овощами, Тульский Хлебокомбинат Булочка "Ржаное Зернышко", Черкизовский Колбаса Сальчичон, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Дело Вкуса Суп Сырный с Вермишелью . Ужин: Ультрамарин Тунец Филе. Перекус/Другое: Ферреро Роше, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Хурма Сушеная, Активия Актибио. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ХудеющаяNastia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ХудеющаяNastia- Журнал, 18 янв 24

Оставить свой Комментарий

ХудеющаяNastia-Изменение Веса