#Наташка- Журнал, 18 янв 24

Параметры Пользователя #Наташка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024

91,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2024:

1712 ккал

Жир: 94,83г | Белк: 75,56г | Углев: 143,50г. Завтрак: Дымов Сырокопчёный Бекон, Хлебопек Мариинский Хлеб, Пора Есть Сырок Картошка, Кофе с Молоком. Обед: Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Хлебопек Мариинский Хлеб, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Фрутмотив Тропический Микс , Сыр Маасдам, Апельсин, Личи, Омлет с Молоком. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#Наташка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#Наташка- Журнал, 18 янв 24

Оставить свой Комментарий

#Наташка-Изменение Веса