justduing- Журнал, 18 янв 24

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024

74,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2024:

3237 ккал

Жир: 65,07г | Белк: 169,06г | Углев: 494,26г. Завтрак: 게토레이 게토레이 분말. Обед: 들깨가루, 햇반 현미밥, 사골스틱, 병천 전통 야채순대, 오소리감투, 허파, 돼지 간. Ужин: 모시송편, 쑥떡, 햇반 현미밥, 광어회. Перекус/Другое: 해표 더 고소한 김 재래김, 밥, 콩찰떡, 동태전, 산적, 찹쌀떡. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 18 янв 24

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса