agatka177- Журнал, 18 янв 24

Параметры Пользователя agatka177 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024

74 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2024:

1375 ккал

Жир: 61,15г | Белк: 76,62г | Углев: 138,49г. Завтрак: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Кус-Кус. Обед: Белый Хлеб, Сметана, Борщ с Говядиной. Ужин: Морковь по-Корейски, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Куриная Грудка, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Fish House Икра Лососевая Имитация, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебец. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agatka177-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agatka177- Журнал, 18 янв 24

Оставить свой Комментарий

agatka177-Изменение Веса