ironGAGA- Журнал, 18 янв 24

Параметры Пользователя ironGAGA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024

47 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2024:

1317 ккал

Жир: 56,75г | Белк: 110,23г | Углев: 82,39г. Завтрак: 煎鸡蛋. Обед: 阴山优麦 5黑燕麦片, 黄老五原味花生酥, 煮鸡蛋. Ужин: 炒菠菜, 十月稻田三色糙米, 鲳鱼, 鸡腿（烤制或是烘培）. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ironGAGA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ironGAGA- Журнал, 18 янв 24

Оставить свой Комментарий

ironGAGA-Изменение Веса