Ani San- Журнал, 17 янв 24

Параметры Пользователя Ani San | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2024

68 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2024:

1122 ккал

Жир: 44,65г | Белк: 58,55г | Углев: 137,42г. Завтрак: Panqueca de Pasta de Amendoim, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Áurea Doce de Figo Cremoso, Canela, Hortifruti Mamão Formosa, Café. Обед: Hortifruti Brócolis Cozido, In Natura Tomate, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Arroz Branco Cozido, Aurora Filezinho Sassami, Hortifruti Abacaxi. Ужин: Naturale Granola Cereais e Frutas, Aurora Iogurte Salada de Frutas, Batata Doce, Ovo. Перекус/Другое: Maçãs Gala, Qualitá Nozes sem Casca, Amendoim. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ani San-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ani San- Журнал, 17 янв 24

Оставить свой Комментарий

Ani San-Изменение Веса