sandreich8282- Журнал, 17 янв 24

Параметры Пользователя sandreich8282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2024

101,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2024:

2094 ккал

Жир: 94,96г | Белк: 114,03г | Углев: 197,95г. Завтрак: Горбуша Соленая, Весконтроль Хлеб Ржаной, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе (Растворимый), Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Обед: Компот из Сухофруктов, Куриные Голени с Кожей, Гастроном Тефтели Рыбные, Макароны Отварные, Михайлик Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Финик, Акконд Конфеты Ласка с Коньяком, Курага, Яйцо, SPAR Винегрет с Сельдью, Салат Овощной с Маслом, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом, Горбуша на Пару. Перекус/Другое: Шашлыкоff Гренки Чесночные, Макароны Отварные, Первая Свежесть Биточки Куриные, Папа Может Сосиски Сочные, Орехи Кешью. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sandreich8282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sandreich8282- Журнал, 17 янв 24

Оставить свой Комментарий

sandreich8282-Изменение Веса