Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Broccolibabe
Журнал
17 янв 24
Broccolibabe- Журнал, 17 янв 24
Параметры Пользователя Broccolibabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2024
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2024:
1140 ккал
Жир: 51,47г | Белк: 85,34г | Углев: 88,47г.
Завтрак:
Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Coffee, Egg White, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Sourdough Rye, Butter.
Обед:
Butter (Salted), Cooked Green String Beans (from Fresh), Kirkland Signature Parmigiano Reggiano Cheese, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Great Value Plain Panko Bread Crumbs, Rao's Homemade Marinara Sauce, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins.
Ужин:
Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Sliced Sourdough Bread, T. Marzetti Classic Ranch Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Great Value Plain Panko Bread Crumbs, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano Cheese, Rao's Homemade Marinara Sauce.
Перекус/Другое:
Honeycrisp Apples, Just Great Stuff Organic Powdered Peanut Butter.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Broccolibabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю