Rosie bambina- Журнал, 06 янв 24

Параметры Пользователя Rosie bambina | < Предыдущая Запись |Следующий >

lost 1.2kg

95 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2024:

1020 ккал

Жир: 34,30г | Белк: 43,26г | Углев: 123,75г. Завтрак: Coffee with Semi-Skimmed Milk, McVitie's Rich Tea Biscuits. Обед: Tesco Cherry Tomatoes, Dairylea Cheese Spread, Kettle Chips Lightly Salted Crisps (Packet). Ужин: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Cooked Beetroot, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast Meat , White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Перекус/Другое: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Galaxy Chocolate Bar, Coconut Water. подробнее ...

2314 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

actually lost 0.8kg 😉

17 янв 24 написано членом: Rosie bambina

2nd weigh in

17 янв 24 написано членом: Rosie bambina


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rosie bambina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rosie bambina- Журнал, 06 янв 24

Оставить свой Комментарий

Rosie bambina-Изменение Веса