Erastes- Журнал, 17 янв 24

Параметры Пользователя Erastes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2024

143,3 кг Потеряно до сих пор: 42,6 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2024:

1353 ккал

Жир: 47,18г | Белк: 65,29г | Углев: 174,08г. Завтрак: Utterly Butterly Utterly Butterly Lightly, Nimble Wholemeal Bread , Asda Free Range Medium Eggs. Обед: By Sainsbury's Stamford Street Pork Sausages, Asda Sliced Leeks, Farmfoods Baby Carrots, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Gala Apples, Galaxy Light Style Instant Hot Chocolate, Asda Red Seedless Grapes, Pears , Black Tea, Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Erastes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Erastes- Журнал, 17 янв 24

Оставить свой Комментарий

Erastes-Изменение Веса