Aizekа- Журнал, 17 янв 24

Параметры Пользователя Aizekа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2024

86,1 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 30,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2024:

351 ккал

Жир: 9,89г | Белк: 15,42г | Углев: 55,28г. Завтрак: NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Обед: Мандарины, Окей Груша Форель, Яблоко Семеринка, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель. Ужин: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель. Перекус/Другое: NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. подробнее ...

2259 ккал

Упражнение: Спать - 5 часа и 22 минуты, Отдыхать - 17 часа и 7 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 31 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aizekа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aizekа- Журнал, 17 янв 24

Оставить свой Комментарий

Aizekа-Изменение Веса