EvaSieteTres- Журнал, 17 янв 24

Параметры Пользователя EvaSieteTres | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤔 Habrá que controlar un poquito las raciones. Comenzaré por reducir un poco los frutos secos.
—
🤔 I will have to control the portions a little bit. I'll start by cutting back a bit on the nuts.

57,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 0,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Eva que son 100g, que no es nada.

17 янв 24 написано членом: Athëlas

A mí no me faltan mis 25 gr de frutos secos cada día 🤤.

17 янв 24 написано членом: Amaya_17

Athelas , ya lo sé, no es eso 😄. Lo que miro es la tendencia en 3 días seguidos: subida, igual, subida. Ahí sí que tengo información para pensar en algún pequeño ajuste. Tampoco me voy a matar de hambre!

17 янв 24 написано членом: EvaSieteTres

Amaya, están riquísimos y si son en versiones no fritas además son súper sanos!!

17 янв 24 написано членом: EvaSieteTres


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EvaSieteTres-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EvaSieteTres- Журнал, 17 янв 24

Оставить свой Комментарий

EvaSieteTres-Изменение Веса