ol-gushhi- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024

71,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

1261 ккал

Жир: 48,61г | Белк: 54,94г | Углев: 148,06г. Завтрак: Кофе, Пицца Домашняя. Обед: Марчеллис Компот Витаминный, Пицца Домашняя, Чай с Лимоном, Суп с Фрикадельками. Ужин: Солнышко Хлеб, Молоко, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржаные с Цельным Зерном, Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная, Рис Вареный. подробнее ...

140 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса