Umami83- Журнал, 17 янв 24

Параметры Пользователя Umami83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2024

100 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 35,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2024:

1720 ккал

Жир: 45,81г | Белк: 122,53г | Углев: 203,07г. Завтрак: Fage Fruyo 0% Banana. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Risoni, Conad Cipolla Dorata, Cavolo Nero, Orogel Pisellini Dolce Italia, Patate Crude, Porri, Sedano, Carote, Petto di Pollo, Carne. Ужин: Uovo, Curtiriso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Carote, The Icelander Salmone Selvaggio Sockeye. Перекус/Другое: Yomo High Protein Kvarg Gusto Cookies, Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Umami83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Umami83- Журнал, 17 янв 24

Оставить свой Комментарий

Umami83-Изменение Веса