Agnes1183- Журнал, 17 янв 24

Параметры Пользователя Agnes1183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2024

73,6 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2024:

1641 ккал

Жир: 55,24г | Белк: 100,54г | Углев: 190,24г. Завтрак: Sokołów Polędwica Sopocka , Ser Gouda, Masło, Lidl Bułka Owsiana Bio. Ужин: Surówka z Kiszonej Kapusty, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki) , Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Перекус/Другое: Czerwone Cebule, Olej Lniany, Lidl Buraki Gotowane, Lidl Mozzarella Light, Cukry Nyskie Andruty, Milsani High Protein Mousse, Jabłko. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agnes1183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agnes1183- Журнал, 17 янв 24

Оставить свой Комментарий

Agnes1183-Изменение Веса