yohansson- Журнал, 17 янв 24

Параметры Пользователя yohansson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2024

77,3 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2024:

2823 ккал

Жир: 116,49г | Белк: 176,66г | Углев: 256,96г. Завтрак: Barilla Spaghetti N.5 Integrale, O'Zera Шоколад Colombia 80%, Trentin Сыр Грана Падано, Barilla Соус Песто Дженовезе. Обед: Экокультура Помидоры Черри, ВкусВилл Шницель Куриный Охлаждённый, ВкусВилл Котлета Рыбная с Картофельным Пюре , ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами. Ужин: Тануки Филадельфия Дракон, Nano Bar Сироп, ВкусВилл Творог «Зёрнышко» 5%. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yohansson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yohansson- Журнал, 17 янв 24

Оставить свой Комментарий

yohansson-Изменение Веса