naumenlyudmila- Журнал, 17 янв 24

Параметры Пользователя naumenlyudmila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2024

57,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2024:

1365 ккал

Жир: 19,65г | Белк: 107,02г | Углев: 174,59г. Завтрак: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Кофе, Варенье, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Обед: Мёд, Щедрые Хлебцы Гречневые, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста, Пятерочка Яблоко Сезонное . Ужин: Щедрые Хлебцы Гречневые, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Перекус/Другое: Булка с Повидлом, Пирожок с Капустой. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naumenlyudmila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naumenlyudmila- Журнал, 17 янв 24

Оставить свой Комментарий

naumenlyudmila-Изменение Веса