Н.А .- Журнал, 17 янв 24

Параметры Пользователя Н.А . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2024

76,7 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2024:

1837 ккал

Жир: 37,32г | Белк: 151,28г | Углев: 231,84г. Завтрак: Мерси Конфеты, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Натуральное Хозяйство Карпачо из Куриного Филе Сырокопченое, Пятерочка Сливы. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Hortex Облепиха, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Ужин: Магнит Банан, Разносольников Перец Горький, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Натуральное Хозяйство Карпачо из Куриного Филе Сырокопченое. Перекус/Другое: SPAR Пирог с Капустой, Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Н.А .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Н.А .- Журнал, 17 янв 24

Оставить свой Комментарий

Н.А .-Изменение Веса