LilaZeiten- Журнал, 17 янв 24

Параметры Пользователя LilaZeiten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2024

70,5 кг Потеряно до сих пор: 49,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2024:

1049 ккал

Жир: 35,81г | Белк: 48,89г | Углев: 137,70г. Завтрак: Aldi Protein Riegel 50% , Kohlrabi, Möhren, Alpro Not Milk 1,8%. Обед: DM Bio Leinöl Nativ. Ужин: Knorr Schaschlik Sauce, Schaschlik, Kartoffelsalat mit Ei. Перекус/Другое: Odenwald Cocktailkirschen, Topsport Iso Light Grapefruit-Citrus. подробнее ...

293 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LilaZeiten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LilaZeiten- Журнал, 17 янв 24

Оставить свой Комментарий

LilaZeiten-Изменение Веса