КОООТдаша- Журнал, 17 янв 24

Параметры Пользователя КОООТдаша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2024

58,3 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2024:

1989 ккал

Жир: 74,35г | Белк: 115,07г | Углев: 127,20г. Завтрак: Распак Сухое Молоко 26%, ЭКО Логика Какао+Стевия+Пребиотик, Молочный Знак Молоко 2,5%, Батон Нарезной, КАРПАЧЧО КУРИНОЕ ПРОДУКТ из ПТИЦЫ, Папа Может Ветчина с Индейкой, ВкусВилл Протеиновая Каша с Клубникой. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сердце Говяжье. Ужин: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Bosca Напиток Винный Газированный Белый Полусладкий, Bonduelle Оливки без Косточки, Zero Соус Медово-Горчичный, Ультрамарин Тунец Филе, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг. Перекус/Другое: FitnesShock Protein Brownie Gingerbread. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КОООТдаша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КОООТдаша- Журнал, 17 янв 24

Оставить свой Комментарий

КОООТдаша-Изменение Веса