Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Taekook_forever
Журнал
17 янв 24
Taekook_forever- Журнал, 17 янв 24
Параметры Пользователя Taekook_forever
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Я хочу видеть 74уже, 75+ надоели до жути…
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
29,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2024:
699 ккал
Жир: 41,47г | Белк: 35,32г | Углев: 52,61г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Чай, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины.
Обед:
Магнит Яйцо Варёное , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Куриный Дом Грудинка Соленая с Чесноком, Карусель Пирожок с Картошкой, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками.
Ужин:
Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Обычное Кофе, Vici Креветки Очищенные.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
31 Сторонников
Поддержка
Комментария
желаю Вам дойти до заветных кг))
16 янв 24 написано членом:
roselattemacchiato
Терпение и всё получится.
17 янв 24 написано членом:
allaskvortsova1975
всё получится! верю в васヾ(*’O’*)/
17 янв 24 написано членом:
meoww333
Большое спасибо за поддержку💜 Трудно,спотыкаюсь,падаю,встаю и иду…к 65
17 янв 24 написано членом:
Taekook_forever
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Taekook_forever-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю