timwongchiman92- Журнал, 17 янв 24

Параметры Пользователя timwongchiman92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2024

30,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2024:

1703 ккал

Жир: 54,20г | Белк: 178,83г | Углев: 125,69г. Завтрак: Emco Flocons d'avoine, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Oeuf Dur, Amandes. Обед: Blanc de Poulet, Chou-Fleur. Ужин: Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisine), Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Перекус/Другое: Isostar Whey Proteine, 2Keep Fit Protein Bar Double Choco. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

timwongchiman92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

timwongchiman92- Журнал, 17 янв 24

Оставить свой Комментарий

timwongchiman92-Изменение Веса