Tati kellner Machado- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя Tati kellner Machado | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024

69 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

922 ккал

Жир: 36,59г | Белк: 48,01г | Углев: 102,69г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Qualy Margarina, Pão Caseiro. Обед: Repolho, Alface, Rúcula, Peito de Frango, Batata Doce. Ужин: Repolho, Alface, Rúcula, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Yoki Farinha de Milho Amarela, Leite Integral, Pão Caseiro. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tati kellner Machado-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tati kellner Machado- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

Tati kellner Machado-Изменение Веса