Lieselvomlande- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя Lieselvomlande | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich habe mein neues Vorhaben mit fünf Tagen fasten und einer anschließenden Darmkur mit Lactobakterien gestartet. Jetzt bin ich gespannt wie mir das Fastenbrechen gelingt. Ich habe mit dem langsamen Start wieder zu Essen größere Probleme als mit dem Fasten an sich.

88 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

2259 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Wie startest du denn.? Ich esse geriebenen Apfel....mehr geht eh nicht..bei mir zumindest. So wecke ich mein Darm. 🙋

16 янв 24 написано членом: sjw*

Apfel vertrage ich leider nicht. Es gibt eine leichte Misosuppe. Außerden habe ich Sellerie, und Kürbis für die nächsten Tage geplant.

16 янв 24 написано членом: Lieselvomlande

Kenn ich, vernünftig starten find ich auch schwierig

16 янв 24 написано членом: Ritamine__


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lieselvomlande-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lieselvomlande- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

Lieselvomlande-Изменение Веса