Arina_pg.keto- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя Arina_pg.keto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024

64 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

1359 ккал

Жир: 98,93г | Белк: 85,04г | Углев: 16,74г. Завтрак: President Сметана 30%, Катынка Сыр Моцарелла, Лента Свинина Окорок Б/К, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, КЕТО ХЛЕБ, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Семейные Секреты Капуста Квашеная, Сыробогатов Сыр Пармезан, Сваля Сыр Тильзитер. Ужин: President Сметана 30%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Мясо Индейки, Chikalab Chikapie Тройной Шоколад. подробнее ...

2520 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arina_pg.keto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arina_pg.keto- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

Arina_pg.keto-Изменение Веса