phatguy619- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя phatguy619 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024

99,2 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

681 ккал

Жир: 52,45г | Белк: 37,72г | Углев: 14,54г. Завтрак: Feta Cheese , Coffee. Обед: Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Ужин: Chicken Wing (Skin Eaten), Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Vinaigrette Dressing, Classic Guacamole, Mixed Salad Greens. Перекус/Другое: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, America's Choice Natural Almonds. подробнее ...

Набралось 3,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

phatguy619-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

phatguy619- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

phatguy619-Изменение Веса