akiatsunya- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя akiatsunya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

1513 ккал

Жир: 71,99г | Белк: 34,62г | Углев: 184,23г. Завтрак: Creme Le Mare Снежный Краб, Батон, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Wellness Каша Овсяная с Абрикосом. Обед: Creme Le Mare Снежный Краб, Папа Может Колбаса Время Оливье, Батон, Папа Может Колбаса Время Оливье, Сливочный Сыр, Макароны Отварные. Ужин: Русский Сэндвич Сэндвич с Ветчиной и Сыром. Перекус/Другое: Мандарины, Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты. подробнее ...

1524 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akiatsunya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akiatsunya- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

akiatsunya-Изменение Веса