Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SoapinMamaT
Журнал
16 янв 24
SoapinMamaT- Журнал, 16 янв 24
Параметры Пользователя SoapinMamaT
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024
119,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2024:
1689 ккал
Жир: 55,89г | Белк: 105,36г | Углев: 196,25г.
Завтрак:
Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Meijer Greek Nonfat Yogurt, Member's Mark Honey, Meijer Almond Milk Unsweetened Original, Meijer Old Fashioned Oats.
Обед:
Skinless Chicken Breast, Meijer Long Grain Brown Rice, Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Earthbound Farm Organic Power Greens , Great Value Bottled Water (Bottle).
Ужин:
Great Value Bottled Water (Bottle), Imperial Stick Butter, Meijer Long Grain Brown Rice, Marketside Caesar Salad, Great Value Flounder Skinless Fillets.
Перекус/Другое:
Cuties Mandarin Orange, Great Value Crunchy Peanut Butter, Keebler Club Crackers Original.
подробнее ...
1925 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SoapinMamaT-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю