krisvldv25- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя krisvldv25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024

64,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

853 ккал

Жир: 26,95г | Белк: 42,41г | Углев: 111,21г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Лук, Домик в деревне Сметана 10%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Новый Океан Тунец Скипджек Филе-Кусок, Ржаной Край Хлебцы Зерновые. Обед: Котлеты из говядины, Гречка Отварная. Ужин: Мистраль Рис Белый Длиннозерный. подробнее ...

1374 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krisvldv25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krisvldv25- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

krisvldv25-Изменение Веса