dolorica- Журнал, 07 май 15

Параметры Пользователя dolorica | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2015

98,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2015:

1288 ккал

Жир: 33,28г | Белк: 69,38г | Углев: 181,76г. Завтрак: Hacendado Lomo de Pavo, Naranjas, Café con Leche Descremada, Mercadona Pan Integral. Обед: Pan Blanco, Hacendado Yogur Natural Edulcorado Cremoso 0%, Hacendado Verduras al Vapor, Salmón. Ужин: Sandía, Pan Blanco, Entrepinares Queso Light, Huevo, Hacendado Verduras al Vapor. Перекус/Другое: Hacendado Coquito, Hacendado Galletas María sin, Plátano, Plátano. подробнее ...

2552 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dolorica-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dolorica- Журнал, 07 май 15

Оставить свой Комментарий

dolorica-Изменение Веса