Mandy Donzelli- Журнал, 16 янв 24

Primeira pesagem de 2024. 🤲🏻 Eu espero muito que esse ano seja de cura. ❤️‍🩹 Ano passado foi um ano muito complicado, um dos anos mais difíceis da minha vida. Eu espero muito que em 2024 eu FINALMENTE consiga me recuperar de tudo o que 2023 me trouxe (e os anos anteriores também). Eu voltei para todos os acompanhamentos médicos possíveis. Agora, com o novo diagnóstico de autismo, nunca me senti tão esperançosa! Estou me sentindo muito mais leve e otimista sobre minha saúde mental e física! Porque, pela primeira vez, estou me vendo como mais do que um transtorno alimentar. Eu sei que não será fácil me curar. Mas, nada na minha vida foi fácil até agora. Esse diagnóstico de autismo está sendo uma das melhores coisas que já me aconteceram... estou finalmente me entendendo e me "perdoando" por tudo. Por isso, vou ver esse peso de um modo diferente dessa vez. Vou ver ele APENAS como ele REALMENTE é... números na balança. 😌 E esses números vão diminuir de uma maneira saudável e equilibrada. Amém? Amém! 🙏🏻 Bem-vindo 2024! Que você seja o melhor ano da minha vida até agora! 🥳

73,3 кг Потеряно до сих пор: 33,7 кг.    Еще предстоит сделать: 11,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.