luizfelipezago- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя luizfelipezago | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

2658 ккал

Жир: 60,21г | Белк: 129,87г | Углев: 163,33г. Завтрак: Sadia Mussarela, Ovo, Native Açúcar Demerara, Caffeine Army SuperCoffee. Обед: Alcatra Grelhada, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Stella Artois Cerveja sem Glúten . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

luizfelipezago-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю