Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Улыбка Радуги
Журнал
16 янв 24
Улыбка Радуги- Журнал, 16 янв 24
Параметры Пользователя Улыбка Радуги
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2024:
1954 ккал
Жир: 89,03г | Белк: 74,28г | Углев: 232,67г.
Завтрак:
Седьмой континент Хурма, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог «Пластовой» из Топленого Молока 9%, ВкусВилл Масло Сливочное Луга Алтая 80%, Пятерочка Сахар, Перекресток Багет Половинка, Умалат Сыр Сулугуни.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пятерочка Сахар, Избенка Буррата Классическая.
Ужин:
Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Милка Шоколад с Цельным Миндалем , ВкусВилл Молоко 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Улыбка Радуги-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю