suelen28mendes- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя suelen28mendes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024

92,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

1984 ккал

Жир: 68,45г | Белк: 158,39г | Углев: 184,97г. Завтрак: Ovo Frito, Wickbold do Forno Pão na Chapa . Обед: Milho Verde, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé). Ужин: Pullman Grand Burger, Pullman Grand Burger, Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Friboi Carne Moída de Acém. Перекус/Другое: Hortifruti Banana Nanica, Ovo Frito, Wickbold do Forno Pão na Chapa , Melken Cacau em Pó 50% , Pretorian Whey Protein, Aurora Leite UHT Integral. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

suelen28mendes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

suelen28mendes- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

suelen28mendes-Изменение Веса