Lélia Perlim- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя Lélia Perlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024

68,5 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

910 ккал

Жир: 26,66г | Белк: 59,26г | Углев: 112,92г. Завтрак: Ovo Cozido, Nestlé Aveia em Flocos (30g), Vigor Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Extra Forte, Banana-da-Terra Madura Fervida. Обед: Pepino (Descascado), Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Integral Cozido, Sadia Galeto, In Natura Tomate, Alface, Castelo Vinagre de Maçã. Перекус/Другое: Banana Prata, Hortifruti Mamão Formosa, Verde Campo Natural Whey Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lélia Perlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lélia Perlim- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

Lélia Perlim-Изменение Веса