Samuel73- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024

89,8 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

2267 ккал

Жир: 74,53г | Белк: 78,56г | Углев: 307,82г. Завтрак: Hacendado Surtido Croissant, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Quaker Avena Integral. Обед: Pan Blanco, Litoral Pote Gallego. Ужин: Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Pan Blanco. подробнее ...

2059 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса