Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2015
|
137,4 кг
Потеряно до сих пор: 12,2 кг.
Еще предстоит сделать: 37,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1168 ккал
|
Жир: 36,78г | Белк: 109,85г | Углев: 125,32г.
Завтрак: Slim 4 Life Slim EFAs (Slim 4 Life), Slim 4 Life Metabolizer (Slim 4 Life), Kellogg's Corn Flakes, Slim 4 Life Boost 4 Life, Flavorite Sliced Strawberries, Aquafina Water (16.9 oz), Hard-Boiled Egg. Обед: Slim 4 Life Slim EFAs (Slim 4 Life), Slim 4 Life Metabolizer (Slim 4 Life), Melba Toast, Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Aquafina Water (16.9 oz). Ужин: Smart Balance Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Milk (Nonfat), Slim 4 Life Slim EFAs (Slim 4 Life), Slim 4 Life Vita Life Vitamin (Slim 4 Life), Slim 4 Life Metabolizer (Slim 4 Life), Aquafina Water (16.9 oz), Nature's Own Light Honey Wheat Bread, Mushrooms, Pictsweet Steam'ables Asparagus Spears, Chicken Breast. Перекус/Другое: Slim 4 Life Quench Hot Chocolate Drink Mix (Slim 4 Life), Aquafina Water (16.9 oz), Celery, Slim 4 Life Sweet and Salty Peanut Bar (Slim 4 Life), Aquafina Water (16.9 oz), Slim 4 Life Quench Strawberry Kiwi (Slim 4 Life). подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Buffmann249-Изменение Веса
|
