Olya ☀️- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя Olya ☀️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024

107,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

1103 ккал

Жир: 60,79г | Белк: 51,30г | Углев: 89,10г. Завтрак: Петрушка, Комо Сыр Твердый Голландия, Салями, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Обед: Беляш, Сосиска в Тесте. Ужин: Пузата Хата Суп Овощной с Курицей. Перекус/Другое: Трубочка со Сгущенкой, Чай с Медом, McDonald's Флет Вайт. подробнее ...

3533 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olya ☀️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olya ☀️- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

Olya ☀️-Изменение Веса