Derodriguues- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя Derodriguues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024

62,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

937 ккал

Жир: 23,09г | Белк: 86,37г | Углев: 99,25г. Завтрак: Panco Bolacha Maria, Bauducco Cereale Multi Grãos. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Coxão Duro, Broto Legal Feijão Carioca, Mexerica. Ужин: Melão Amarelo, Elma Chips Pingo D'ouro, Gomes da Costa Salada com Atum e Seleta. Перекус/Другое: Danone Iogurte Desnatado, Parmalat Wheyfit Sabor Chocolate. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Derodriguues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Derodriguues- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

Derodriguues-Изменение Веса