António Fernandes- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя António Fernandes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024

93,2 кг Потеряно до сих пор: 30,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

1679 ккал

Жир: 101,92г | Белк: 71,41г | Углев: 118,76г. Завтрак: Old El Paso Tortillas Mexicanas, Terra Nostra Queijo Fatiado, Continente Fiambre Peito de Peru, Bellarom Café Solúvel, Neodoce Pastilhas de Adoçante. Обед: Cheesecake, Bellarom Café & Chicória Instantâneo, Neodoce Pastilhas de Adoçante, Carne de Vaca, Arroz de Cenoura. подробнее ...

2307 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

António Fernandes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

António Fernandes- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

António Fernandes-Изменение Веса