deniska147- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя deniska147 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024

101,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

1560 ккал

Жир: 70,09г | Белк: 84,31г | Углев: 149,19г. Завтрак: Рис Отварной, Ермолино Котлеты Домашние, Комо Сыр Традиционный. Обед: Сахар, Хлеб Черный, Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный). Ужин: Комо Сыр Традиционный, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло). Перекус/Другое: Сахар, Варенье, Творог Свой 5%. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deniska147-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deniska147- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

deniska147-Изменение Веса