каринагерман- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя каринагерман | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024

93,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 33,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

1591 ккал

Жир: 90,45г | Белк: 57,84г | Углев: 132,80г. Обед: Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Сливочное Масло, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Ячневая Каша на Воде. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Овощное Рагу со Свининой, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Перекус/Другое: Boombar Батончик Мюсли "Фундук". подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

каринагерман-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

каринагерман- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

каринагерман-Изменение Веса