Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hasansahın
Журнал
15 янв 24
Hasansahın- Журнал, 15 янв 24
Параметры Пользователя Hasansahın
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024
100,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2024:
1425 ккал
Жир: 51,52г | Белк: 56,38г | Углев: 195,48г.
Завтрак:
Süt, Haşlanmış Yumurta, Tahin Pekmez, Çemen, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir.
Ужин:
Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Dövme Pilavı, Soğanlar, Turp, Kuru Fasulye.
Перекус/Другое:
Sütlaç, Şekersiz Çay, Fındık, Portakal, Kuru Üzüm.
подробнее ...
2204 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hasansahın-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю