mariya-urist- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024

83,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

1434 ккал

Жир: 46,36г | Белк: 59,46г | Углев: 193,71г. Завтрак: Маленькие Радости Пастила, Инди Буженина из Индейки, Viola Творожный Сыр Сливочный, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Жареное Яйцо. Обед: Нескафе Кофе 3В1, Капуста Тушеная с Мясом, Вермишелевый Суп. Ужин: Красный Октябрь Конфеты "Ну-Ка Отними", Инди Буженина из Индейки, Картофель Отварной. Перекус/Другое: ВкусВилл Клюква в Сахарной Пудре. подробнее ...

2516 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса