soku75- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя soku75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024

113,9 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

1116 ккал

Жир: 39,53г | Белк: 45,69г | Углев: 147,14г. Завтрак: Frischkäse Balance, Milch 1,5%, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. Обед: Hühnerkeule Fleisch und Haut. Ужин: Milsani Creme Fraiche, REWE Kürbissuppe. Перекус/Другое: Mandarine, Plätzchen, Orangen, Birnen. подробнее ...

1400 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soku75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soku75- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

soku75-Изменение Веса