ASneg05- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя ASneg05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024

72,7 кг Потеряно до сих пор: 40,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

1566 ккал

Жир: 67,33г | Белк: 85,93г | Углев: 156,53г. Завтрак: Конфеты из Молочного Шоколада, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Гуляш из Свинины. Обед: Зеленое Яблоко, Мандарины, Сырники с Рисовой Мукой. Ужин: Токио Сити Овощной Салат со Сметаной, Гуляш из Свинины, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка в Соевом Соусе, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой. Перекус/Другое: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Мандарины, Яндекс Лавка Кефир из Лавки 1%, Яичный Белок. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ASneg05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ASneg05- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

ASneg05-Изменение Веса